No sábado (23), o Órion Complex irá oferecer uma manhã de bate-papo e interação com especialistas de nutrição e endocrinologia, com direito a um aulão gratuito de exercícios funcionais no heliponto do complexo, a quase 200 metros de altura. A ação marcará o Dia do Esportista, celebrado em 19 de fevereiro, e faz parte da agenda de hábitos saudáveis que o complexo está desenvolvendo para a comunidade.

As vagas são limitadas e os interessados devem se inscrever pelo Facebook ou Instagram do Órion. O participante deverá preencher um formulário simples de inscrição no bate-papo e outro, no aulão de funcional. A programação começará às 8h30, com bate-papo com nutricionistas e endocrinologistas. Essa atividade ocorrerá no 2º piso do Órion Shopping, dentro do Órion Complex. 

Na rodada de conversa, os nutricionistas Marcelo Macieira, Gisele Sales e Alessandra Bahmad, e o endocrinologista Paulo Prata abordarão assuntos como alimentação aliada a prática de exercícios físicos, e estilo de vida saudável. O bate-papo, segundo os organizadores, visa a orientar novos esportistas amadores e atletas já experientes sobre como aumentar o rendimento e manter uma alimentação adequada no dia a dia e antes, durante e depois de praticar esportes.

Às 9h30, o professor da Academia Flex Pedro Bittencourt ministrará a aula de exercícios funcionais no heliponto, do alto dos 191,48 metros do Órion. Pedro estará acompanhado na condução da aula pela personal trainer e consultora fitness Michele Coelho, convidada especial do evento. É aconselhável o uso de roupas leves e de cores claras, como o branco, que ajudam a amenizar o calor.

Durante toda a manhã, os participantes poderão degustar produtos para alimentação natural no Órion Shopping. Quem quiser, também poderá aferir a pressão arterial, fazer teste de glicemia e conhecer produtos terapêuticos junto a profissionais da Farmácia Pague Menos e da Farmácia Artesanal.

Serviço:
Data: 23/02
Horário: 8h30, bate-papo sobre vida saudável e 9h30 aulão funcional no heliponto
Local: Avenida Mutirão, 2653, esquina com Avenida Portugal, Setor Marista
Inscrições: gratuitas e podem ser feitas por meio de links nas redes sociais do Órion
Informações: (62) 99648-4317

No sábado (23), o Órion Complex irá oferecer uma manhã de bate-papo e interação com especialistas de nutrição e endocrinologia, com direito a um aulão gratuito de exercícios funcionais no heliponto do complexo, a quase 200 metros de altura. A ação marcará o Dia do Esportista, celebrado em 19 de fevereiro, e faz parte da agenda de hábitos saudáveis que o complexo está desenvolvendo para a comunidade.

Serviço:
Data: 23/02
Horário: 8h30, bate-papo sobre vida saudável e 9h30 aulão funcional no heliponto
Local: Avenida Mutirão, 2653, esquina com Avenida Portugal, Setor Marista
Inscrições: gratuitas e podem ser feitas por meio de links nas redes sociais do Órion
Informações: (62) 99648-4317